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部落格全站分類：心情日記
自從過年到現在
我的運動量就整個降到了最低點
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跑步現在看來已經是一個顯學了
自行車的協會今年開始都不辦比賽了？（我也不知道是真還是假？）
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昨天晚上吃晚飯的時候，在新聞台上面看到一則新則
內容是寫某某知名的教練說………有氧只是好玩的，只有重訓才是真的
上個星期的重感冒
使得我可以說是完完整整的兩個星期都沒有運動了
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常常會看到一些討論
是關於交叉訓練的事情
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小時候為了要可以上台去比賽跟人家拼生死
老頭對我的要求可是高的會嚇人
年很快的就已經過完了
這個年我在搞啥米鬼東西？
掌握節奏的人就是掌握了比賽
這個也是以前老頭常常跟我提到的一句話
今天早上的天氣，還真的是冷啊！
不過好像是沒有往年來的冷
這場比賽也是感謝丫蝦哥，開著雷射仕的高級進口車來我家載我去會場
