方生鮮的部落格

昨天騎了一次車，今天早上起來

果然是雙腳酸酸……然後屁股也是痛痛的

久沒有騎車，一騎就全身痛痛

現在還只是小痛，怕到了對岸去上班之後

再回來騎車的時候，就變成大痛了

更嚴重一點，可能是連跟上集團都是一個很大問題

把握住每次可以騎車的機會，是我目前可以做的事情

今天是一個畫烏龜的行程

去程算是還蠻和平的，除了本來就很難爬的華山路之外

不過華山路的難爬也不是一天兩天的事情了

慢慢爬倒也是還好

可惜太久沒有騎車，再加上年紀大了

體力的消退蠻驚人

雖然是還沒有到爬不上去的階段

但爬上去腳酸心也酸………心跳跟呼吸都好喘

貼布上面的數值也沒有以往的高

但就爬不太上去

坡坡早就在山頂上面等我們

早點出發有一個好處………可以看看大伙上來的那個樣子

表情都蠻生動

經過都會公園的時候，有人舉辦馬拉松

有看到好幾位先前我跑馬時的朋友

害我也有一點想要跑，無奈我已經很久很久沒有跑了

現在要跑也跑不動了，大概只能夠陰屍路吧？

cck的直線大多都是讓坡坡帶

看來華山路沒有操到的他，決定要在這直線道上面給大家一頓粗飽

我是真的被操到爆炸了

還好這個直線沒有太長，爆掉的時候也沒有差太遠

只是我明顯的感到，自己的體力越來越跟不上大家囉！

士官長桿麵，我也沒有胃口要吃

還是只能夠到小七隨便吃個早餐

感謝仙菇請喝咖啡……早餐果然還是配咖啡最對味了

回程遇到超級大逆風，還有老師沒有搞好身教

真的是有一點危險@@

騎車嘛……其實還是安全最重要了

受傷不是很划算滴！

然後仙菇還在大肚橋上面爆氣衝剌

呼。。。真的是太威啦！

今天的天氣真滴是熱死人了

不過跟大伙一起在小七吹冷氣配涼水再加上大家lds

每個星期最期待的就是這天啦！

其實我很感謝大家，每個星期都願意聽我講一些五四三

讓我覺得自己好像還是有一點功用的