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什麼時候有練跑?印像中比較連續的日子是在農歷過年之前的代誌

自從農歷過完年之後,跑步這件事情就一直都沒有在練了

一個星期平均而言只有跑個一次

好一點會跑到21公里,大多都是只有跑個18公里不然就是14公里

為啥米不好好的練跑呢?最主要的事情當然是………工作好煩啊!

我是一個很容易受到心理影響的人,心情不好就不想要動了

結果就是一整個月沒有跑到多少里程

 

昨天想說,今天就要比賽了

至少也要出門練一下跑唄!

烏日的家這邊隨便的給他跑個兩圈

湊個14公里,算是給自己一點點的心裡安慰

跑出來的時間,果然就是一整個讓人絕望啊!

從這14公里的速度來看,我覺得今天若是可以上台去

那一定是需要有神蹟出現才行

然後晚上睡覺的時候,也不知道是因為太久沒有跑

還是睡姿有問題,今天早上起床

我的左膝好痛啊!冏rz

而且是那種痛到連走路都有問題的那種

可是丫蝦哥已經來到我們家的樓下………不管了

就先來去會場看看吧!若真的不行那就在會場打混聊天即可

跑的話……應該是會有人代替我一下吧!

 

到會場的時候,時間還很早……錯估時間

沒想到從我家到會場比想像中來的近很多

早到有早到的好處,多的時間我一直在處理我的左膝

最後決定還是來去跑吧!跑的好還是壞那就交給天囉!

今天這場馬,有各路的好手都來了

台灣的前幾名可以說都有出席了………今天的最大咖應該就是蔣介文

一出發,我被人擋了一下

然後就看到他老大的背影了

不過才出發不到500公尺,我的前面就已經有好多人

其實人多也不是個問題,問題是距離一直不斷的被拉開

這個時候,左膝的問題似乎是不在存了

感謝上帝,雖然我不知道左膝大人他什麼時候要發作

但現在沒有發作,也算是一個很好的對待了

經過2公里處時,後方來了一台高速列車

古大哥開出來的,我看前面的人已經離我好遠好遠

當下決定來搭上這班列車

一開始我的tomtom上面顯示的速度約是4:15秒左右

其實這個速度也不算慢,但自從搭上古大哥的列車之後

tomtom上面的時間就一直往下修

約是在10公里左右,我們已經追到原本在前面的人捏!

一個是家銘(今年大雪山馬的冠軍)一個是江晏慶

可惜這個列車的速度實在是太快

再加上太久沒有練跑,沒有辦法在車上當乘客太久

最後撐到15公里左右……跳車了

跳車之前的速度是4:02,我的老天爺啊!

我到底是搭上了什麼高速列車@@

累死我啦!

此時左膝也開始抗議了,看來這次路跑的盡頭已經到了

我差不多就是到此為止了

不過終點還沒有到,只好是一跛一跛的慢慢跑囉!

從本來的後方無人,到折返點的時候

追兵已經非常的接近囉!

折返點過還不到500公尺,小江就輾過我囉!

然後不到一首歌的時間,小江就消失在我的視線裡面

可見得我,跳車之後

速度掉的很嚇人啊!

體力很明顯的已經秏盡

慢慢的我進入到一個………無人的世界

前面的人不知道跑到那?後面的還沒有追上來

但是我知道我的速度越來越慢了

tomtom上面的數據一直慢慢一直往上加

不過里程倒是沒有什麼增加倒是真的

跑到整個信心都沒有了啊!

差不多是在35公里處,協松大哥追到我

感謝協松大哥,幫我打氣

讓本來快要當步兵的我,沒有放棄

跟著協松大哥的腳步,一點一點將最後幾公里的路程給吞掉

最後總算是將整個賽事給結束掉

呼………好久沒有跑到想要放棄的賽事了

主因就是『訓練量』不足

 

20170312英雄馬  

 

賽後才知道,原來前面的人是在拼團體組的成績

聽說冠軍隊伍有十萬元、亞軍八萬元、季軍六萬元

難怪一堆高手都出現

扣除掉前面的那些怪物,我也撿到了個人組的冠軍

沒想到這次的運氣這麼的好

跑的不好,不過運氣很好^_^"

真的出現神蹟了

117988  

而且獎金還高達六千元………真的是佛心來著的

剛好下個星期要帶小跟班去日本旅行,就當成是我們的旅行基金吧!

今天幸運之神,真的是很照顧我啊!

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