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上班的壓力跟論文的壓力

其實一直都沒有少過

人就像是一個壓力鍋一樣

當壓力一直上升的時候,若是沒有適當的釋放一下

很容易就會爆掉

以前就說過,跑步是一項很適合舒壓的運動

早上即使再怎麼的不願意

還是拖著身體往戶外走

 

最近的天氣已經變的有點嚴熱

不能夠太晚出門

太陽一出來,我就會跟吸血鬼一樣

一下子就被烤焦了

只好是在天還沒有亮的時候

趕緊出門去跑一下

 

老頭說竟然是要跑了

多多少少就記錄一下

記錄不是為了要訓練

現在的我,完完全全談不上啥米訓練

這麼腫的身材怎麼有辦法訓練

記錄只是要讓身體知道

那個路段花費多少時間

上坡該怎麼跑比較省力

整段路程當中,那裡可以加速,那裡應該要減速

該休息的時候休息,該衝的時候衝

未來在賽場上面是很好用的

雖然我也不知道未來是不是還有機會再到馬場上面去跑?

不過就像老頭說的,反正都已經出門跑了

記錄一下總是比較好

 

沒有人,沒有車,也沒有光的路上

一個人慢慢的跑

只有自已的呼吸聲與手機裡面的音樂聲

整個世界好像就只有剩下自已跟自已對話

很多以前不明白的事情

我總是可以在跑步的時候,慢慢的體悟出一點點道理

可惜的是,現今我的體力太差

路程還沒有到一半,體力就已經秏盡

後段的路程裡面,我的腦已經沒有辦法再思考

因為身體的痛苦一直困擾著我

大腦必需一直下達強迫的指令

不然就要當步兵回家

整個運動的時間會拖的太長

這個樣子可不行

等等還要帶小蛇去打預防針捏!

 

思考的問題,只好訴等到下次再跑的時候

再好好的品味囉!

runkeeper的問題還是一直解不出來

還好我還有一個卡西歐的手錶

可以記錄一下時間,反正路線都一樣

有沒有GPS也不是那麼的重要

等到未來真的有開始練之後………再看看吧!

 

PS:今天在回程的時候看到發哥也在經典路線上面練習

可惜我現在的體能跟以前差太多@@

沒有辦法跟上發哥的腳步,不然好久不見

還真想要上前去聊個幾句

看來這幾句,只好在未來……好好訓練之後才有辦法聊了

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